Envie de participer ?
reprise du 11 janvier pour les mineurs : séances sous protocole sanitaire

Protocole de reprise

à partir du 11 janvier 2021

Ø Couvre-feu de 20h à 6h

Ø Pratique autorisée exclusivement pour les mineurs

Ø Distanciation entre les pratiquants

Ø Pratique strictement sans contact

Planning des séances autorisées : attention, modification de certains horaires !

 

Lundi

Mardi

Mercredi

Jeudi

Vendredi

Samedi

Remarques :

Eveil Judo

4/5 ans     2015-2016

17h30

18h15

ou

16h15

17h

 

 

 

pas de modifications

J

U

D

O

 

Pré-poussins

6/7 ans     2013-2014

 

 

17h15

18h15

ou

11h

12h

Poussins

8/9 ans     2011-2012

 

 

18h30

19h30

 

17h30

18h30

 

Benjamins

10/11 ans     2009-2010

Minimes

12/13 ans     2007-2008

 

18h45

19h30

 

 

18h45

19h30

 

changement d’horaires, raccourcissement de la séance

JUDO et JU-JITSU adolescent

minimes confirmés- cadets-juniors

 

 

 

 

 

9h30

10h30

création

 

Programme des séances :

Eveil judo : habilités motrices fondamentales, initiation au savoir chuter

Pré-poussins / Poussins : habilités motrices fondamentales, habilités techniques fondamentales, perfectionnement du savoir chuter, ouverture vers autres disciplines FFJDA, culture judo

Benjamins/Minimes/Cadets/Junior -18 ans : préparation physique spécifique judo, habilités techniques fondamentales, ouverture vers autres disciplines FFJDA, culture judo

 

image-20210103105939-3.png

 

Protocole sanitaire en vigueur

pour l’activité JUDO

 

Notre activité est maintenue pour les mineurs sous réserve que nous respections scrupuleusement les recommandations sanitaires en vigueur.

Organisation du club :

- Un registre détaillé des présences est  tenu afin de permettre le suivi de cohorte des pratiquants.

- Une période de battement entre les séances est prévue pour éviter les croisements de groupes.

- Une vigilance particulière est apportée à l’aération et à la désinfection quotidienne du dojo et des espaces de pratique.

- Un thermomètre sans contact est prévu afin de permettre le contrôle de température des judokas et de l’encadrement s’ils présentent des symptômes.

- Le matériel utilisé personnellement par un pratiquant fera l’objet d’une désinfection après son utilisation

- La gestion des cas contacts s’opère dans le strict respect des règles de droit commun et des recommandations des ARS concernées. Il ne revient pas au club de déterminer les conduites à tenir en cas d’identification d’un cas positif, ni d’en informer d’autres personnes de sa propre initiative.

 

Préconisations sanitaires à prendre par les pratiquants

Avant  de se rendre au dojo :

- J’ai un bon état de santé général.

- Si j’ai eu le COVID-19, ou des symptômes faisant suspecter une infection COVID-19 (fièvre, rhume, toux, douleur thoracique, fatigue, perte de goût ou d’odorat, diarrhées, …), je dois d’abord consulter un médecin avant ma reprise.

- S’être douché, lavé les cheveux, avoir les mains propres et les ongles correctement coupés. Porter un judogi propre.

- Les sanitaires ne sont pas accessibles c’est pourquoi chaque pratiquant doit avoir sa bouteille d’eau et avoir été aux toilettes chez lui avant la séance.

 

- Prendre un sac à l’intérieur duquel doivent figurer son judogi, des mouchoirs jetables avec une pochette pour les isoler après utilisation, sa lotion hydro-alcoolique, ses « zoori » et sa gourde.

Durant la séance :

- Lavage des mains à l’entrée du dojo.

- Port du masque obligatoire pour toutes les personnes de plus de 6 ans présentes dans le dojo (en dehors des temps d’activité physique), y compris pour le professeur pendant qu’il dispense ses cours.

- Respecter les gestes barrières Covid-19 : tousser ou éternuer dans son coude ou dans un mouchoir, utiliser des mouchoirs à usage unique, saluer sans se serrer la main, se laver les mains régulièrement, proscrire tout échange de matériel personnel : habits, judogi, gourdes...

- Un parcours de circulation est organisé afin de limiter au maximum les croisements entre les personnes et les points de rassemblement : arrivée des judokas par l’entrée habituelle, sortie des pratiquants par l’ouverture des baies vitrées du dojo.

- L’utilisation des vestiaires collectifs reste interdite jusqu’à nouvel ordre.  Les enfants déposent donc leurs affaires en bordure du  tapis à distance des affaires des autres pratiquants.

- A chaque entrée sur le tatami, le pratiquant enlève son masque, le range avec ses autres effets personnels dans son sac, se lave les mains et les pieds à l’aide de gel hydro-alcoolique.

- A chaque sortie du tatami, le pratiquant remet son masque, se lave les mains et les pieds à l’aide de gel hydro-alcoolique.

- Le salut s’effectue de façon traditionnelle mais avec une distanciation physique d’au moins un mètre entre les pratiquants (en ligne ou en quinconce).

- La séance peut se dérouler selon différentes formes de travail en proscrivant les phases de contact.

- Le professeur propose des adaptations pédagogiques spécifiques à la situation de vigilance (pratique sans contact entre les pratiquants).

Pour les accompagnants :

Ø Les adultes et enfants de 6 ans et plus doivent porter un masque dans le dojo et à proximité de celui-ci.

Ø Les accompagnants ne sont pas autorisés à pénétrer dans le dojo sauf motif impérieux (notamment pour les plus jeunes enfants).

 

Retour au domicile :

- Après chaque séance, le pratiquant veillera à laver son judogi et ses effets personnels (zoori, gourde, etc...)

- Le pratiquant veillera à réapprovisionner son kit sanitaire (gel hydro-alcoolique, mouchoirs, masque)


Commentaires

Connectez-vous pour pouvoir participer aux commentaires.